Flexibiliteit · Cardio · Kracht
Explosief, krachtig en effectief. Train je conditie en techniek op topniveau.
Wat is Kickboksen?
Kickboksen is ontwikkeld vanuit karate en is explosief gegroeid tot een wereldwijde populaire sport. Je traint het hele lichaam: flexibiliteit, cardio en kracht worden gecombineerd in elke training.
Tijdens kickboksen moet je goed kunnen focussen, waardoor je geheugencapaciteit verbetert. We werken met duo’s — je bent verantwoordelijk voor jezelf én je partner. Bij Tsuyoi leer je gecontroleerd stoten en schoppen, en hoe je jezelf hiertegen verdedigt.
Flexibiliteit, cardio en kracht getraind in één sessie.
Kickboksen verbetert concentratie en geheugen aantoonbaar.
Leer effectieve stoot- en schoptechnieken en hoe je aanvallen blokkeert.
Een van de meest effectieve sporten voor vetverlies en conditie.
Training in duo's versterkt samenwerking en wederzijds respect.
Na een kickbokstraining voel je je ontladen, gefocust en energiek.
Aan de slag
Gratis proefles — geen ervaring nodig. Onze trainers begeleiden je van dag één.