Judo Rijswijk

De zachte kunst van werpen en grondtechnieken. Voor kinderen én volwassenen.

Wat is Judo?

Judo werd in 1882 opgericht door Jigoro Kano. Het woord judo betekent “de zachte weg” — techniek en inzicht winnen het van brute kracht. Judo zorgt voor een goede opbouw van de algehele motoriek: balans, snelheid en conditie worden allemaal getraind.

Bij Tsuyoi Rijswijk trainen we volgens traditionele waarden, gecombineerd met moderne lesmethoden. We bieden lessen voor kinderen vanaf 4 jaar én volwassenen. Bij judo leer je o.a. valbreken, rollen en diverse technieken zoals arm- of heupworpen.

Lestijden Judo

DagTijdLesDoelgroep
Maandag 15:30 – 16:30 Judo Kids 4–5 jaar
Maandag 16:30 – 17:30 Judo Kids 6–7 jaar
Maandag 17:30 – 18:30 Judo Kids 8–10 jaar
Dinsdag 19:00 – 20:00 Judo 13+
Woensdag 17:00 – 18:00 Judo 6–13 jaar
Vrijdag 15:00 – 16:00 Judo Kids 4–7 jaar
Vrijdag 16:00 – 17:00 Judo Kids 8–11 jaar
Vrijdag 17:00 – 18:00 Judo 11–13 jaar
Vrijdag 19:00 – 20:00 Judo 13+

Voordelen van Judo

Zelfvertrouwen

Judo versterkt zelfvertrouwen en weerbaarheid door successen op de mat.

Conditie & Kracht

Complete workout: kracht, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen.

Veilige Omgeving

Leren omgaan met emoties, winst en verlies in een respectvolle groep.

Sociale Vaardigheden

Nieuwe vrienden maken in een hechte groep met gedeelde passie.

Bandexamens JBN

Duidelijke progressie via het officiële JBN-bandensysteem, twee keer per jaar.

Zelfverdediging

Valbreken en technieken die ook in het dagelijks leven van pas komen.

Judo voor Kinderen in Rijswijk

Bij Tsuyoi Rijswijk ontdekken kinderen judo op een speelse manier. Onze kindergroepen zijn toegankelijk voor alle leeftijden en niveaus vanaf 4 jaar.

  • Versterkt zelfvertrouwen en weerbaarheid
  • Verbetering van coördinatie, balans en motorische vaardigheden
  • Leren omgaan met emoties, winst en verlies
  • Respectvol gedrag en discipline
  • Nieuwe vrienden maken in een sociale en veilige groep
  • Veilig leren vallen — handig in het dagelijkse leven

Veel ouders kiezen voor judoles in Rijswijk omdat judo bewezen bijdraagt aan de ontwikkeling van hun kind.

Judo voor Volwassenen in Rijswijk

Ook volwassenen zijn van harte welkom bij judoschool Tsuyoi. Onze trainingen zijn geschikt voor beginners én gevorderden.

  • Complete workout: kracht, conditie en flexibiliteit
  • Effectieve zelfverdedigingstechnieken
  • Stressvermindering en meer mentale focus
  • Leren doorzetten en grenzen verleggen
  • Gezellige, gemotiveerde groep met persoonlijke begeleiding
20+
Jaar Ervaring
4
Leeftijd Vanaf
2x
Examens per Jaar
35
Per Maand

Alles over Judo bij Tsuyoi

Kinderen kunnen starten vanaf 4 jaar. We hebben groepen per leeftijdscategorie zodat iedereen op zijn niveau traint.

Nee, voor de proefles is sportkleding voldoende. Na inschrijving helpen we je bij het aanschaffen van een judogi.

Absoluut! Al onze groepen zijn geschikt voor beginners. Onze trainers zorgen voor een geleidelijke opbouw.

We werken met de officiële JBN-examenkaarten. Examens vinden twee keer per jaar plaats na uitnodiging van de sensei.

Onbeperkt trainen voor €35 per maand, maandelijks opzegbaar. Familiekorting beschikbaar. Proefles altijd gratis.

Ja, wij zijn erkend door de JBN en werken met de officiële exameneisen en het bandensysteem.

Klaar om te judoën?

Doe een gratis proefles en ontdek waarom judo de beste investering in jezelf is.